側転、バク転、バク宙などアクロバット技各種を習得したい方にオススメ！
体幹トレーニング、ジャンプ系トレーニング・マット運動（前転・後転・側転・倒立・ロンダート・転回・前宙・バク転・バク宙・ロンダート～バク転・ロンダート～バク宙等）のアクロバット技習得を目的としています。